Le CrossFit a été pour atteindre n'importe quel objectif, de l'amélioration de la santé à l'amélioration des performances. Le CrossFit est si efficace qu'il peut sembler magique, mais en réalité, il s'agit d'une formule - une formule qui fonctionne. C'est la formule de tout ce que nous faisons, qu'il s'agisse de forger une forme physique d'élite ou de prévenir et d'inverser les maladies chroniques. C'est ce qui nous permet d'obtenir les résultats qui ont révolutionné un secteur et amélioré la vie de millions de personnes.